嘉偉 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

嘉偉桃園
ID 121145

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7.0 km | 00:53:37 | 07:36/km

日期: 2014-05-15 09:49 - 地點: 福豐國種附近 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 07'09" / 07'58" / 07'34" / 07'36" / 07'35" / 07'43" / 07'40" / 07'58" /

練跑到7K時，下雨，所以就收工

5月累積里程 : 101.75 km

MIZUNO 8KN30401 WAVE RIDER 16 SW 累積 : 1294.7 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

林小和, 阿仁和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'58"	00:15'07"
3	07'34"	00:22'41"
4	07'36"	00:30'17"
5	07'35"	00:37'52"
6	07'43"	00:45'35"
7	07'40"	00:53'15"
7.0	07'56"	00:53'37"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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