徐稚峰 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐稚峰台北市
ID 326799

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10.1 km | 00:55:36 | 05:31/km

日期: 2019-03-13 19:58 - 平均心率: 174 - 卡路里: 830 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 05'38" / 06'02" / 05'51" / 05'54" / 05'06" / 05'25" / 05'18" / 05'12" / 05'20" / 05'25" / 06'56" /

團練

3月累積里程 : 247.79 km

亞瑟士東京馬鞋累積 : 201.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳孫文, 顏憲瑞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'02"	00:11'40"
3	05'51"	00:17'31"
4	05'54"	00:23'25"
5	05'06"	00:28'31"
6	05'25"	00:33'56"
7	05'18"	00:39'14"
8	05'12"	00:44'26"
9	05'20"	00:49'46"
10	05'25"	00:55'11"
10.1	06'37"	00:55'36"

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