6.1 km | 00:39:27 | 06:27/km日期: 2019-03-12 19:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'53" / 07'02" / 06'16" / 06'17" / 06'11" / 06'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'45") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
169.07 km 
NB W860wp9白色 累積 :
380.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'02" | 00:13'55" |
| 3 | 06'16" | 00:20'11" |
| 4 | 06'17" | 00:26'28" |
| 5 | 06'11" | 00:32'39" |
| 6 | 06'06" | 00:38'45" |
| 6.1 | 06'54" | 00:39'29" |
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