10.2 km | 01:08:37 | 06:41/km日期: 2019-03-18 19:20 - 平均心率: 104 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 9326 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'47" / 06'01" / 05'56" / 05'51" / 05'45" / 06'36" / 01'44" / 05'49" / 05'43" / 05'35" / 07'55" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+04'07") | 1002 / 1002 | 101 / 100 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1001 / 2003 | 104 / 157 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 3003 | 120 / 139 |
| 4 | | 05'54" (+00'11") | 1001 / 4005 | 136 / 124 |
| 5 | | 06'09" (+00'26") | 1003 / 5008 | 132 / 122 |
| 6 | | 06'17" (+00'34") | 1002 / 6011 | 125 / 126 |
| 7 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 7011 | 155 / 103 |
| 8 | | 05'43" | 1001 / 8012 | 180 / 97 |
| 9 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 9013 | 177 / 97 |
| 10 | | 08'04" (+02'21") | 1000 / 10014 | 148 / 83 |
| 11 | | 11'02" (+05'19") | 230 / 10245 | 131 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.02 km 
母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 06'01" | 00:15'48" |
| 3 | 05'56" | 00:21'44" |
| 4 | 05'51" | 00:27'35" |
| 5 | 05'45" | 00:33'20" |
| 6 | 06'36" | 00:39'56" |
| 7 | 01'44" | 00:41'40" |
| 8 | 05'49" | 00:47'29" |
| 9 | 05'43" | 00:53'12" |
| 10 | 05'35" | 00:58'47" |
| 11 | 07'55" | 01:06'42" |
| 10.2 | -2'-32" | 01:08'37" |
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