Ac Chen(阿禧) 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

5.2 km | 00:39:02 | 07:34/km

日期: 2019-03-19 07:11 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'13" / 07'07" / 06'38" / 08'16" / 06'50" / 12'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'09" (+01'34")

990 / 990

2

07'09"

(15'14")

07'08" (+00'33")

1000 / 1991

3

06'37"

(21'51")

06'35"

1003 / 2995

4

08'23"

(30'14")

08'17" (+01'42")

1010 / 4005

5

06'50"

(37'04")

06'51" (+00'16")

996 / 5001

6

01'58"

(39'02")

12'54" (+06'19")

152 / 5153

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3月累積里程 : 335.40 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

八萬(豐興慢跑林煥城), Stanely 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'07"	00:15'20"
3	06'38"	00:21'58"
4	08'16"	00:30'14"
5	06'50"	00:37'04"
5.2	12'46"	00:39'02"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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