Shin Chau Huang 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

16.1 km | 01:28:05 | 05:27/km

日期: 2018-10-10 06:44 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 05'29" / 05'29" / 05'29" / 05'19" / 05'30" / 05'18" / 05'26" / 05'38" / 05'20" / 05'39" / 05'15" / 05'36" / 05'26" / 05'17" / 05'36" / 05'34" / 05'28" /

10月累積里程 : 76.96 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'29"	00:10'58"
3	05'29"	00:16'27"
4	05'19"	00:21'46"
5	05'30"	00:27'16"
6	05'18"	00:32'34"
7	05'26"	00:38'00"
8	05'38"	00:43'38"
9	05'20"	00:48'58"
10	05'39"	00:54'37"
11	05'15"	00:59'52"
12	05'36"	01:05'28"
13	05'26"	01:10'54"
14	05'17"	01:16'11"
15	05'36"	01:21'47"
16	05'34"	01:27'21"
16.1	05'27"	01:28'05"

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