Shin Chau Huang 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

15.1 km | 01:26:48 | 05:44/km

日期: 2018-09-29 06:24 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'26" / 05'21" / 05'43" / 05'38" / 05'28" / 05'58" / 06'05" / 05'44" / 05'52" / 05'21" / 05'39" / 06'10" / 05'31" / 05'24" / 05'45" / 06'49" /

9月累積里程 : 63.51 km

Epson 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'21"	00:11'47"
3	05'43"	00:17'30"
4	05'38"	00:23'08"
5	05'28"	00:28'36"
6	05'58"	00:34'34"
7	06'05"	00:40'39"
8	05'44"	00:46'23"
9	05'52"	00:52'15"
10	05'21"	00:57'36"
11	05'39"	01:03'15"
12	06'10"	01:09'25"
13	05'31"	01:14'56"
14	05'24"	01:20'20"
15	05'45"	01:26'05"
15.1	06'49"	01:26'48"

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