健康跑 2014/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

健康跑南投
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10.3 km | 01:42:18 | 09:56/km

日期: 2014-05-21 05:15 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 11'36" / 14'50" / 10'50" / 12'28" / 09'38" / 08'54" / 08'17" / 07'46" / 08'03" / 07'49" / 07'16" /

5月累積里程 : 309.69 km

MIZUNO 累積 : 4997.8 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 10 years ago

傅裕宸, jaschoung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	14'50"	00:26'26"
3	10'50"	00:37'16"
4	12'28"	00:49'44"
5	09'38"	00:59'22"
6	08'54"	01:08'16"
7	08'17"	01:16'33"
8	07'46"	01:24'19"
9	08'03"	01:32'22"
10	07'49"	01:40'11"
10.3	07'15"	01:42'18"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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