張如禎 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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4.1 km | 00:28:01 | 06:49/km

日期: 2019-03-21 08:18 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'47" / 06'51" / 06'41" / 07'01" / 06'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 21.00 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張如禎, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'51"	00:13'38"
3	06'41"	00:20'19"
4	07'01"	00:27'20"
4.1	06'09"	00:28'02"

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