5.5 km | 00:27:54 | 05:05/km日期: 2019-03-19 18:43 - 平均心率: 155 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 04'59" / 05'08" / 04'59" / 05'03" / 05'03" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'07") | 484 / 5484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
63.81 km 
NIKE FLYKNIT 累積 :
748.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'08" | 00:10'07" |
| 3 | 04'59" | 00:15'06" |
| 4 | 05'03" | 00:20'09" |
| 5 | 05'03" | 00:25'12" |
| 5.5 | 05'07" | 00:27'41" |
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