5.1 km | 00:30:48 | 06:03/km日期: 2019-03-20 19:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5132 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'04" / 06'01" / 06'14" / 06'02" / 05'36" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'16") | 1006 / 1006 | 164 / 100 |
| 2 | | 06'05" (+00'19") | 1006 / 2013 | 166 / 98 |
| 3 | | 06'20" (+00'34") | 1004 / 3017 | 167 / 94 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1002 / 4019 | 166 / 99 |
| 5 | | 05'46" | 1006 / 5026 | 168 / 102 |
| 6 | | 04'29" | 85 / 5111 | 166 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'01" | 00:12'05" |
| 3 | 06'14" | 00:18'19" |
| 4 | 06'02" | 00:24'21" |
| 5 | 05'36" | 00:29'57" |
| 5.1 | 09'58" | 00:30'48" |
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