3.6 km | 03:00:26 | 50:26/km日期: 2019-03-21 11:35 - 平均心率: 100 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 58'29" / 49'36" / 61'31" / 18'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 58'27" (+08'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 49'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:01'30" (+11'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'50" | 576 / 3576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 58'29" | 00:58'29" |
| 2 | 49'36" | 01:48'05" |
| 3 | 61'31" | 02:49'36" |
| 3.6 | 18'50" | 03:00'28" |
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