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 |  12.5 km | 01:07:44 | 05:25/km
日期: 2019-03-24 06:01 - 總爬升: 285 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
 台北市jameshu  ·  留言 台北市jameshu  · 留言 睡前看著窗外的雨，心想明天要跑嗎？睡到一半突然左小腿抽筋，到醒來時還有點痛，此時窗外的雨還未停歇，真想躺下繼續睡，看一下天氣預報6點到8點沒有雨，好吧出門 賽前宣言: 四月螢光夜跑的暖身 賽後評分: 衣保作業有點亂 給 4 星 
3月累積里程 : 86.17 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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