顏志展 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

顏志展基隆
ID 419860

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3.0 km | 00:18:07 | 05:57/km

日期: 2019-06-15 21:54 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'34" / 06'07" / 05'59" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'29"

998 / 998

2

06'06"

(11'35")

06'06" (+00'37")

998 / 1996

3

06'05"

(17'40")

06'03" (+00'34")

1003 / 3000

4

00'13"

(17'53")

07'14" (+01'45")

29 / 3030

6月累積里程 : 5.11 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'07"	00:11'41"
3	05'59"	00:17'40"
3.0	07'02"	00:17'53"

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