Brandon Yang 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Brandon Yang 台南
ID 325551

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5.0 km | 00:25:37 | 05:06/km

日期: 2019-04-09 23:12 - 地點: 國立成功大學光復操場 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'03" / 05'06" / 05'06" / 05'20" / 05'00" / 03'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 29.24 km

New Balance 1500 累積 : 253.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

野孩子, 蔡小珉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'06"	00:10'09"
3	05'06"	00:15'15"
4	05'20"	00:20'35"
5	05'00"	00:25'35"
5.0	05'42"	00:25'37"

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