7.3 km | 00:42:01 | 05:46/km日期: 2014-05-24 22:34 - 地點: 三民公園 - 平均心率: 163 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 07'04" / 05'28" / 05'06" / 05'09" / 05'30" / 06'26" / 05'53" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.17 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
529.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 05'28" | 00:12'32" |
| 3 | 05'06" | 00:17'38" |
| 4 | 05'09" | 00:22'47" |
| 5 | 05'30" | 00:28'17" |
| 6 | 06'26" | 00:34'43" |
| 7 | 05'53" | 00:40'36" |
| 7.3 | 05'20" | 00:42'01" |
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