6.1 km | 00:41:52 | 06:54/km日期: 2019-03-25 17:06 - 平均心率: 125 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'35" / 05'41" / 06'18" / 06'04" / 08'42" / 09'14" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+03'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 186.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'41" | 00:11'16" |
| 3 | 06'18" | 00:17'34" |
| 4 | 06'04" | 00:23'38" |
| 5 | 08'42" | 00:32'20" |
| 6 | 09'14" | 00:41'34" |
| 6.1 | 05'23" | 00:41'53" |
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