Lynn Yen 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lynn Yen 台中
ID 73261

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6.1 km | 01:01:20 | 10:00/km

日期: 2014-05-27 19:15 - 地點: 夜跑路線 - 天氣: 悶 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 07'30" / 07'16" / 07'14" / 06'54" / 06'56" / 07'04" / 145'08" /

休息一個禮拜跑起來好累
只想快快結束
所以未達預期公里數就休息...

5月累積里程 : 75.15 km

GPX 上傳 | 10 years ago

nono, Gold Chien 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'16"	00:14'46"
3	07'14"	00:22'00"
4	06'54"	00:28'54"
5	06'56"	00:35'50"
6	07'04"	00:42'54"
6.1	144'02"	01:01'20"

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成績 : 01:07:05

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