6.6 km | 00:50:26 | 07:39/km日期: 2019-03-27 19:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'20" / 14'00" / 07'53" / 10'30" / 07'53" / 07'44" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'59") | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 14'00" | 00:21'20" |
| 3 | 07'53" | 00:29'13" |
| 4 | 10'30" | 00:39'43" |
| 5 | 07'53" | 00:47'36" |
| 6 | 07'44" | 00:55'20" |
| 6.6 | 07'40" | 00:59'51" |
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