羅大仁 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
ID 7679

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5.3 km | 00:42:08 | 07:54/km

日期: 2019-04-04 17:02 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'20" / 05'51" / 07'04" / 14'35" / 05'51" / 07'25" /

台中

羅大仁

·

4月累積里程 : 91.86 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

蔡智宏(瞎跑團), 小賢（瞎跑團）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'51"	00:12'11"
3	07'04"	00:19'15"
4	14'35"	00:33'50"
5	05'51"	00:39'41"
5.3	07'24"	00:42'08"

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成績 : 01:07:05

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