大狗 2014/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

大狗新竹
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5.2 km | 00:35:33 | 06:50/km

日期: 2014-05-23 06:25 - 地點: 家 - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 06'57" / 06'43" / 06'53" / 06'29" / 12'35" /

今天輕鬆跑, 跑一跑就遇到下雨了, 只好趕快回家
本月 200K 達陣!

5月累積里程 : 245.27 km

MIZUNO Wave Rider 16 4E 累積 : 1611.0 km

Android - Sony ST27i 上傳 | 10 years ago

Kate Wei, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'43"	00:13'40"
3	06'53"	00:20'33"
4	06'29"	00:27'02"
4.4	06'21"	00:29'33"

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