5.1 km | 00:33:28 | 06:36/km日期: 2019-04-04 06:33 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 130 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5776 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'12" / 06'40" / 06'20" / 06'20" / 06'33" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'54") | 1000 / 1000 | 164 / 84 |
| 2 | | 06'37" (+00'19") | 1005 / 2005 | 174 / 86 |
| 3 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 3006 | 177 / 89 |
| 4 | | 06'18" | 1003 / 4009 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'32" (+00'14") | 1001 / 5010 | 172 / 88 |
| 6 | | 05'54" | 62 / 5073 | 158 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
21.58 km 
ZEPRO LEOPARD 橘 累積 :
448.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'40" | 00:13'52" |
| 3 | 06'20" | 00:20'12" |
| 4 | 06'20" | 00:26'32" |
| 5 | 06'33" | 00:33'05" |
| 5.1 | 06'10" | 00:33'28" |
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