跑了2K右腳開始不適...
開始懷疑自己今天該放棄了...
我覺得自己的腳每次跟一般人痛的地方都不一樣
也每次都是新的地方在痛
所以跑跑走走到最後甚至都用走的了...
很挫折...也不想每次跑差都怪罪於自己腳傷還有生理期
導致自己狀況不好...這些讓自己深深都覺得是藉口...
這樣是不會進步的.....


6.2 km | 00:52:29 | 08:31/km
日期: 2014-05-25 17:24 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'09" / 07'33" / 10'33" / 4107'57" / 00'07" / 00'07" / 00'08" / 04'41" / 06'51" / 08'10" / 07'52" / 09'02" / 10'16" / 05'03" /