8.0 km | 00:50:43 | 06:19/km日期: 2019-04-04 16:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'30" / 06'04" / 06'30" / 06'20" / 06'11" / 06'46" / 06'16" / 06'04" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.26 km 
VFF五指鞋 V-RUN-18M7001 累積 :
404.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'04" | 00:12'34" |
| 3 | 06'30" | 00:19'04" |
| 4 | 06'20" | 00:25'24" |
| 5 | 06'11" | 00:31'35" |
| 6 | 06'46" | 00:38'21" |
| 7 | 06'16" | 00:44'37" |
| 8 | 06'04" | 00:50'41" |
| 8.0 | 04'52" | 00:50'43" |
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