Daniel Lee 2014/05/25 訓練日誌

Daniel Lee 高雄
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Daniel Lee

11.1 km | 01:01:56 | 05:34/km

日期: 2014-05-25 17:54 - 地點: 金山街至交大跑跑跑 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 04'41" / 05'40" / 05'40" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'40" / 05'20" / 05'49" / 05'41" / 13'37" /

5月累積里程 : 109.56 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, Fred Wang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'40"	00:10'21"
3	05'40"	00:16'01"
4	05'30"	00:21'31"
5	05'30"	00:27'01"
6	05'30"	00:32'31"
7	05'30"	00:38'01"
8	05'40"	00:43'41"
9	05'20"	00:49'01"
10	05'49"	00:54'50"
11	05'41"	01:00'31"
11.2	06'06"	01:01'56"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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