8.0 km | 01:18:24 | 09:46/km日期: 2019-04-07 16:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 16278 - 平均步頻: 207 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 09'54" / 06'09" / 06'01" / 08'32" / 12'26" / 11'05" / 12'07" / 11'57" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'54" (+03'58") | 1001 / 1001 | 219 / 46 |
| 2 | | 06'09" (+00'13") | 1007 / 2008 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'56" | 1005 / 3013 | 167 / 100 |
| 4 | | 08'30" (+02'34") | 1002 / 4016 | 199 / 58 |
| 5 | | 12'25" (+06'29") | 1000 / 5016 | 217 / 36 |
| 6 | | 11'07" (+05'11") | 1004 / 6021 | 221 / 40 |
| 7 | | 12'03" (+06'07") | 1004 / 7026 | 212 / 39 |
| 8 | | 11'49" (+05'53") | 1002 / 8028 | 216 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 109.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 06'09" | 00:16'03" |
| 3 | 06'01" | 00:22'04" |
| 4 | 08'32" | 00:30'36" |
| 5 | 12'26" | 00:43'02" |
| 6 | 11'05" | 00:54'07" |
| 7 | 12'07" | 01:06'14" |
| 8 | 11'57" | 01:18'11" |
| 8.0 | 11'10" | 01:18'24" |
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