Kasan 2019/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kasan 新北市
ID 101590

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4.0 km | 00:26:50 | 06:40/km

日期: 2019-04-16 20:41 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'52" / 06'31" / 06'10" / 05'54" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'52" (+01'54")

988 / 988

2

06'28"

(14'15")

06'24" (+00'26")

1010 / 1998

3

06'12"

(20'27")

06'12" (+00'14")

998 / 2997

4

06'00"

(26'27")

05'58"

1004 / 4002

5

00'05"

(26'32")

05'09"

16 / 4018

4月累積里程 : 15.08 km

skechers GO RUN ULTRA 累積 : 95.5 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'31"	00:14'23"
3	06'10"	00:20'33"
4	05'54"	00:26'27"
4.0	04'32"	00:26'32"

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