潘彼得 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

潘彼得南投
ID 303005

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5.2 km | 00:28:34 | 05:30/km

日期: 2019-04-06 16:38 - 地點: 溪南國小 - 天氣: 晴熱 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 05'32" / 05'22" / 05'23" / 05'27" / 05'32" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'29" (+00'11")

992 / 992

2

05'21"

(10'48")

05'18"

1006 / 1999

3

05'24"

(16'12")

05'26" (+00'08")

991 / 2991

4

05'32"

(21'44")

05'26" (+00'08")

1015 / 4007

5

05'26"

(27'10")

05'29" (+00'11")

989 / 4996

6

01'10"

(28'20")

06'23" (+01'05")

182 / 5179

4月累積里程 : 53.05 km

迪卡儂 ss18 累積 : 81.7 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

郭任山和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'22"	00:10'54"
3	05'23"	00:16'17"
4	05'27"	00:21'44"
5	05'32"	00:27'16"
5.2	05'56"	00:28'20"

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