雪特利 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

雪特利彰化
ID 288214

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5.0 km | 00:32:12 | 06:26/km

日期: 2019-04-08 07:28 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 08'21" / 06'55" / 06'06" / 04'34" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'21"

(08'21")

08'19" (+03'45")

1002 / 1002

2

06'47"

(15'08")

06'48" (+02'14")

996 / 1998

3

06'14"

(21'22")

06'12" (+01'38")

1005 / 3003

4

04'34"

(25'56")

04'34"

998 / 4002

5

05'52"

(31'48")

05'51" (+01'17")

1000 / 5002

4月累積里程 : 374.25 km

ZEPRO ZM17A022308 累積 : 1404.0 km

Android - Sony F8132 上傳 | 5 years ago

Chang Shu Hui, 謝耀德和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	06'55"	00:15'16"
3	06'06"	00:21'22"
4	04'34"	00:25'56"
5.0	05'51"	00:31'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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