una chang 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

una chang 高雄
ID 107635

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5.0 km | 00:36:50 | 07:18/km

日期: 2014-05-28 18:41 - 天氣: 熱 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 07'22" / 07'19" / 07'35" / 07'41" / 156'26" /

被蚊子追了5K

5月累積里程 : 120.38 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1266.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

亦真非真, ZeroEason 和其他 26 人說推

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觀看另 1 則留言

魯夫因為你跑太慢了啦！

2014-05-28 22:25 ·

2 個人推

una chang 報告團長，腳不聽使喚咩！

2014-05-29 05:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'19"	00:14'41"
3	07'35"	00:22'16"
4	07'41"	00:29'57"
5.0	06'35"	00:36'50"

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