5.3 km | 00:47:04 | 08:55/km日期: 2019-04-13 14:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 10'05" / 08'25" / 06'59" / 09'24" / 08'54" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+05'23") | 266 / 5266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.64 km 
As GT2000 累積 :
820.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 08'25" | 00:18'30" |
| 3 | 06'59" | 00:25'29" |
| 4 | 09'24" | 00:34'53" |
| 5 | 08'54" | 00:43'47" |
| 5.3 | 12'23" | 00:47'05" |
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