6.7 km | 00:29:35 | 04:25/km日期: 2019-04-11 20:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 04'40" / 04'27" / 04'27" / 04'19" / 04'20" / 04'20" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'10") | 694 / 6694 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
223.01 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
1535.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'27" | 00:09'07" |
| 3 | 04'27" | 00:13'34" |
| 4 | 04'19" | 00:17'53" |
| 5 | 04'20" | 00:22'13" |
| 6 | 04'20" | 00:26'33" |
| 6.7 | 04'29" | 00:29'40" |
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