謝啦啦 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝啦啦桃園
ID 279041

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4.6 km | 00:32:26 | 07:03/km

日期: 2019-05-15 09:30 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'57" / 06'42" / 06'44" / 07'04" / 07'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'53" (+00'14")

990 / 990

2

06'42"

(13'32")

06'39"

1005 / 1996

3

06'51"

(20'23")

06'47" (+00'08")

1008 / 3004

4

07'04"

(27'27")

07'02" (+00'23")

1004 / 4009

5

04'41"

(32'08")

08'03" (+01'24")

581 / 4590

5月累積里程 : 44.89 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

cclin139_Eric, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'42"	00:13'39"
3	06'44"	00:20'23"
4	07'04"	00:27'27"
4.6	07'55"	00:32'08"

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