何昇哲 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

何昇哲苗栗
ID 213987

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8.9 km | 01:11:15 | 08:02/km

日期: 2019-04-21 18:11 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'39" / 12'49" / 06'51" / 06'42" / 06'44" / 06'46" / 07'00" / 10'49" / 08'04" /

基本訓練

4月累積里程 : 106.60 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1119.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

慶宇, Tommy Hsieh 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	12'49"	00:19'28"
3	06'51"	00:26'19"
4	06'42"	00:33'01"
5	06'44"	00:39'45"
6	06'46"	00:46'31"
7	07'00"	00:53'31"
8	10'49"	01:04'20"
8.9	08'05"	01:11'17"

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朋友動態

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