9.3 km | 00:57:02 | 06:06/km日期: 2014-05-16 22:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 06'26" / 05'51" / 05'59" / 06'08" / 05'59" / 06'04" / 06'14" / 06'05" / 06'06" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.26 km 
mizuno wave rider 17 2e 累積 :
847.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'51" | 00:12'17" |
| 3 | 05'59" | 00:18'16" |
| 4 | 06'08" | 00:24'24" |
| 5 | 05'59" | 00:30'23" |
| 6 | 06'04" | 00:36'27" |
| 7 | 06'14" | 00:42'41" |
| 8 | 06'05" | 00:48'46" |
| 9 | 06'06" | 00:54'52" |
| 9.3 | 06'17" | 00:57'02" |
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