6.0 km | 00:38:35 | 06:23/km日期: 2019-04-22 17:47 - 平均心率: 149 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 6784 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'44" / 06'02" / 06'18" / 06'27" / 06'39" / 06'40" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1001 / 1001 | 176 / 98 |
| 2 | | 06'09" (+00'22") | 1001 / 2003 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'24" (+00'37") | 1001 / 3004 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'34" (+00'47") | 1002 / 4006 | 176 / 86 |
| 5 | | 06'45" (+00'58") | 1001 / 5008 | 174 / 84 |
| 6 | | 06'42" (+00'55") | 1003 / 6011 | 176 / 84 |
| 7 | | 07'52" (+02'05") | 14 / 6026 | 137 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.73 km 
MIZUNO wave catalyst2 累積 :
502.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'02" | 00:11'46" |
| 3 | 06'18" | 00:18'04" |
| 4 | 06'27" | 00:24'31" |
| 5 | 06'39" | 00:31'10" |
| 6 | 06'40" | 00:37'50" |
| 6.0 | 28'11" | 00:38'35" |
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