8.6 km | 00:57:32 | 06:39/km日期: 2019-04-19 20:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'36" / 06'35" / 06'38" / 06'44" / 06'39" / 06'41" / 06'31" / 06'49" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1050 / 1050 |
| 2 | | 06'34" (+00'01") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'41" (+00'08") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'42" (+00'09") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 06'36" (+00'03") | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'36" (+00'03") | 1050 / 6300 |
| 7 | | 06'39" (+00'06") | 1050 / 7350 |
| 8 | | 06'46" (+00'13") | 1050 / 8400 |
| 9 | | 07'07" (+00'34") | 238 / 8639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'35" | 00:13'11" |
| 3 | 06'38" | 00:19'49" |
| 4 | 06'44" | 00:26'33" |
| 5 | 06'39" | 00:33'12" |
| 6 | 06'41" | 00:39'53" |
| 7 | 06'31" | 00:46'24" |
| 8 | 06'49" | 00:53'13" |
| 8.6 | 06'45" | 00:57'32" |
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