阿國仔 2014/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿國仔台南
ID 2548

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6.3 km | 00:40:00 | 06:19/km

日期: 2014-05-05 18:12 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'00" / 06'32" / 06'12" / 05'44" / 06'08" / 06'20" / 06'27" /

5月累積里程 : 66.34 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 696.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

iRick, 鄭建榮和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'32"	00:13'32"
3	06'12"	00:19'44"
4	05'44"	00:25'28"
5	06'08"	00:31'36"
6	06'20"	00:37'56"
6.3	06'27"	00:40'00"

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成績 : 01:07:05

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