6.9 km | 01:13:36 | 10:39/km日期: 2019-04-21 15:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'41" / 10'59" / 10'25" / 10'47" / 10'35" / 10'18" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+00'37") | 903 / 6903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
166.16 km 
HOKA ONE ONE Gaviota 累積 :
780.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 10'59" | 00:21'40" |
| 3 | 10'25" | 00:32'05" |
| 4 | 10'47" | 00:42'52" |
| 5 | 10'35" | 00:53'27" |
| 6 | 10'18" | 01:03'45" |
| 6.9 | 10'55" | 01:13'37" |
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