5.5 km | 00:47:26 | 08:38/km日期: 2019-04-23 20:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'20" / 08'54" / 08'13" / 08'37" / 07'16" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'59" (+06'43") | 486 / 5486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.98 km 
MIZUNO WAVE SKY2 累積 :
2581.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'54" | 00:16'14" |
| 3 | 08'13" | 00:24'27" |
| 4 | 08'37" | 00:33'04" |
| 5 | 07'16" | 00:40'20" |
| 5.5 | 14'00" | 00:47'09" |
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