吳家毓 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳家毓新竹
ID 163485

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12.3 km | 01:06:53 | 05:27/km

日期: 2019-04-25 18:17 - 地點: NCTU - 平均心率: 134 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 06'15" / 06'10" / 05'49" / 06'19" / 05'44" / 05'44" / 05'52" / 05'42" / 05'47" / 04'55" / 03'49" / 03'47" / 03'50" /

好久不見的學姐眉箴

4月累積里程 : 269.20 km

Adidas adizero takumi REN boost3(灰黑色-練) 累積 : 588.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

way, 張小煌(Roy) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'10"	00:12'25"
3	05'49"	00:18'14"
4	06'19"	00:24'33"
5	05'44"	00:30'17"
6	05'44"	00:36'01"
7	05'52"	00:41'53"
8	05'42"	00:47'35"
9	05'47"	00:53'22"
10	04'55"	00:58'17"
11	03'49"	01:02'06"
12	03'47"	01:05'53"
12.3	03'48"	01:06'53"

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