7.1 km | 00:47:52 | 06:43/km日期: 2019-04-25 21:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'18" / 06'57" / 07'25" / 06'47" / 07'04" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+01'25") | 115 / 7115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.69 km 
NIKE Air.ZOOM 累積 :
1258.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'18" | 00:18'46" |
| 4 | 06'57" | 00:25'43" |
| 5 | 07'25" | 00:33'08" |
| 6 | 06'47" | 00:39'55" |
| 7 | 07'04" | 00:46'59" |
| 7.1 | 07'37" | 00:47'52" |
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