緯 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

緯新竹
ID 3687

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7.7 km | 00:41:06 | 05:18/km

日期: 2014-05-31 09:37 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'11" / 05'12" / 05'16" / 05'16" / 05'22" / 05'24" / 05'26" / 05'19" /

5月累積里程 : 191.51 km

XT 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'12"	00:10'23"
3	05'16"	00:15'39"
4	05'16"	00:20'55"
5	05'22"	00:26'17"
6	05'24"	00:31'41"
7	05'26"	00:37'07"
7.7	05'18"	00:41'06"

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成績 : 01:07:05

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