5.1 km | 00:26:00 | 05:04/km日期: 2019-04-26 17:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 4860 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'34" / 05'11" / 05'00" / 05'00" / 04'47" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'47") | 1006 / 1006 | 185 / 97 |
| 2 | | 05'10" (+00'25") | 1001 / 2007 | 185 / 104 |
| 3 | | 04'59" (+00'14") | 1002 / 3010 | 186 / 107 |
| 4 | | 04'58" (+00'13") | 1005 / 4015 | 187 / 107 |
| 5 | | 04'45" | 1006 / 5022 | 189 / 111 |
| 6 | | 03'40" | 122 / 5144 | 195 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'11" | 00:10'45" |
| 3 | 05'00" | 00:15'45" |
| 4 | 05'00" | 00:20'45" |
| 5 | 04'47" | 00:25'32" |
| 5.1 | 03'48" | 00:26'00" |
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