8.0 km | 00:53:15 | 06:38/km日期: 2019-04-27 05:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'04" / 06'48" / 06'32" / 05'32" / 05'54" / 08'26" / 05'18" / 05'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+03'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+03'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 06'48" | 00:15'52" |
| 3 | 06'32" | 00:22'24" |
| 4 | 05'32" | 00:27'56" |
| 5 | 05'54" | 00:33'50" |
| 6 | 08'26" | 00:42'16" |
| 7 | 05'18" | 00:47'34" |
| 8 | 05'38" | 00:53'12" |
| 8.0 | 04'48" | 00:53'15" |
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