吳壬豪 2019/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳壬豪高雄
ID 273085

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5.2 km | 00:28:01 | 05:21/km

日期: 2019-04-26 18:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'06" / 05'08" / 05'42" / 05'30" / 05'41" / 04'01" /

4月累積里程 : 239.66 km

Epson 上傳 | 5 years ago

庫吉寶寶, 無在天和其他 64 人說推

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觀看另 11 則留言

呂理用晚安！夜跑愉快！

2019-04-27 21:39 ·

MAX WANG 午安!謝謝你的恭賀週一愉快~

2019-04-29 12:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'08"	00:10'14"
3	05'42"	00:15'56"
4	05'30"	00:21'26"
5	05'41"	00:27'07"
5.2	04'00"	00:28'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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