5.8 km | 00:46:45 | 08:06/km日期: 2019-05-05 16:36 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'47" / 06'38" / 09'20" / 09'09" / 08'17" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'00") | 762 / 5762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.20 km 
Hoka Gaviota（亮橘） 累積 :
842.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'38" | 00:13'25" |
| 3 | 09'20" | 00:22'45" |
| 4 | 09'09" | 00:31'54" |
| 5 | 08'17" | 00:40'11" |
| 5.8 | 09'38" | 00:47'32" |
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