8.0 km | 00:40:27 | 05:02/km日期: 2019-04-29 16:27 - 平均心率: 171 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'11" / 05'08" / 05'09" / 05'10" / 05'07" / 05'03" / 04'51" / 04'43" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'24") | 640 / 2640 |
| 4 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 3640 |
| 5 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 4640 |
| 6 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 5640 |
| 7 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 6640 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 7640 |
| 9 | | 04'33" | 383 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.29 km 
asics kayano24 320g 累積 :
1308.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'08" | 00:10'19" |
| 3 | 05'09" | 00:15'28" |
| 4 | 05'10" | 00:20'38" |
| 5 | 05'07" | 00:25'45" |
| 6 | 05'03" | 00:30'48" |
| 7 | 04'51" | 00:35'39" |
| 8 | 04'43" | 00:40'22" |
| 8.0 | 03'27" | 00:40'27" |
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