11.2 km | 01:03:36 | 05:39/km日期: 2019-05-01 17:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'34" / 05'25" / 05'28" / 05'40" / 05'46" / 05'58" / 05'52" / 05'30" / 05'49" / 05'43" / 05'30" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'25" | 00:10'59" |
| 3 | 05'28" | 00:16'27" |
| 4 | 05'40" | 00:22'07" |
| 5 | 05'46" | 00:27'53" |
| 6 | 05'58" | 00:33'51" |
| 7 | 05'52" | 00:39'43" |
| 8 | 05'30" | 00:45'13" |
| 9 | 05'49" | 00:51'02" |
| 10 | 05'43" | 00:56'45" |
| 11 | 05'30" | 01:02'15" |
| 11.2 | 05'36" | 01:03'36" |
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