8.3 km | 00:51:16 | 06:10/km日期: 2019-05-04 14:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 14'52" / 04'54" / 04'43" / 04'35" / 06'32" / 05'15" / 04'49" / 05'29" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+08'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'32" (+03'58") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
185.53 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
5819.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 04'54" | 00:19'46" |
| 3 | 04'43" | 00:24'29" |
| 4 | 04'35" | 00:29'04" |
| 5 | 06'32" | 00:35'36" |
| 6 | 05'15" | 00:40'51" |
| 7 | 04'49" | 00:45'40" |
| 8 | 05'29" | 00:51'09" |
| 8.3 | 12'03" | 00:54'51" |
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